Monday, July 30, 2007

Träning på Kreta


Sista veckan i juli var vi på Kreta, Georgioupolis. Härligt! Det var varmt 35-40 grader.
Sprang flera pass på kvällarna kring kl 20. Då var det bara drygt 30 grader. Från staden gick en väg mot Vamos som gick svagt uppför, serpentinväg delvis. Den sprang jag tre kvällar. Körde ett intervallpass i staden en kväll också. Det går bättre för mig att springa i värmen än hemma i Sverige i kylan. Behöver inte ta någon Bricanyl mot astma. Man borde flytta!

No comments: